2 min
2 portions
3,33 $/portion- Disposer les petits fruits, le lait, les épinards, le mélange pour latté et les protéines dans un mélangeur.
- Couvrir et pulser jusqu'à homogénéité, environ 30 secondes. Verser dans des verres réfrigérés.
Servir avec une tranche de pain grillé, beurré.
Par portion : Calories 180, Lipides 4 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 220 mg, Glucides 22 g (Fibres 5 g, Sucres 15 g), Protéines 15 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
2 min2 portions3,33 $/portion- Disposer les petits fruits, le lait, les épinards, le mélange pour latté et les protéines dans un mélangeur.
- Couvrir et pulser jusqu'à homogénéité, environ 30 secondes. Verser dans des verres réfrigérés.
Servir avec une tranche de pain grillé, beurré.
Par portion : Calories 180, Lipides 4 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 220 mg, Glucides 22 g (Fibres 5 g, Sucres 15 g), Protéines 15 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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